В преддверии лета стоит обратить особое внимание на правильное питание

Вот-вот наступит пора купальников и коротких кофточек, и, если вы еще не успели подготовить свою фигуру, самое время пересмотреть свой ежедневный рацион. Несколько небольших изменений в питании действительно могут помочь организму «сжечь» брюшной жир. Подумайте о том, чтобы добавить в свой рацион источники калия, кальция и магния и сократить источники натрия. Включите в свое питание побольше овощей и фруктов, минимизируйте потребление хлеба и картофеля. И буквально через несколько недель вы увидите долгожданные изменения.

Источник фото: официальный сайт YouTube

Войти на сайт
Пожалуйста, авторизуйтесь:
Логин:
Пароль:

Забыли свой пароль?

Зарегистрироваться
Если вы впервые на сайте, заполните, пожалуйста, регистрационную форму.